Publication: İkinci trimesterdeki gebelerde postür egzersizlerinin ayak postürü ve kas iskelet sistemi rahatsızlıklarına etkisi
Loading...
Files
Date
2020
Authors
Authors
CANSEVEN, Ceyda
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Metrics
Abstract
Anatomical, physiological and hormonal changes that occur during pregnancy lead to postural adaptations and pain. The aim of this study was to investigate the effects of posture exercises on foot posture and musculoskeletal disorders in second trimester pregnant women. 50 pregnant women aged between 18-35 years were included in the study. Pregnant women were divided into two groups as study group and control group. Pregnant women in the control group were given posture training only for the correct use of body mechanics, while the pregnant women in the study group were given posture exercises twice a week for 6 weeks in addition to posture training. Demographic and clinical information was recorded by questioning the demographic information form prepared by the researcher. The foot posture was evaluated with Harris Mat. Footprint measurements were made by using Staheli index measurement method using Harris Mat. Posture analysis was performed with the New York Posture Evaluation Method and musculoskeletal disorders were performed with the Nordic Musculoskeletal System Questionnaire. Data were analyzed using IBM SPSS Statistics 22 (Statistical Package for the Social Sciences). Statistical significance level was accepted as p <0,05. As a result of the measurements, a significant difference was found between the 1st and 2nd measurements of the right and left foot measurements (p<0,05). when comparing the foot measurements, there was no statistically significant difference between the exercise and control groups (p> 0.05). The body of the pregnant women were examined in 13 different parts and posture changes were observed in both groups as a result of evaluating postural changes with NYPDY. It was seen that there was a significant difference between the total score values of the pregnant women in the exercise and control groups with NYPDY (p <0.05). When NYPDY total scores of the groups were compared, the difference between the two groups was statistically significant (p <0.05). Musculoskeletal pain complaints were seen in both groups. The most common complaints in the exercise group were low back and back pain (72.73%). The most common complaints in the control group were low back pain (100%), back pain (86.36%), and hip pain (59.09%). When the pain complaints of the groups were compared, the results were found to be clinically significant, but statistically significant differences were found only between the groups (p <0.05). According to the results of the study, postural changes observed during pregnancy continued in the study process and pain complaints occurred in both groups. The control group had higher scores in postural changes and musculoskeletal disorders than in the exercise group. As a result, it was found that the foot posture was impaired in all pregnant women in the second trimester and there were pain complaints in the waist area of the participants who did not do posture exercise.
Description
Gebelik döneminde meydana gelen anatomik, fizyolojik ve hormonal değişimler ile birlikte görülen kilo artışı postüral adaptasyonlara ve ağrıya yol açmaktadır. Çalışmamızın amacı ikinci trimester dönemindeki gebelere verilen postür egzersizlerinin ayak postürüne ve kas iskelet sistemi rahatsızlıklarına olan etkisini araştırmak için amaçlanmıştır. Çalışmaya 18-35 yaş arası 50 gebe dahil edildi. Gebeler çalışma grubu ve kontrol grubu olarak 25'şer kişilik iki gruba ayrıldı. Kontrol grubundaki gebelere sadece vücut mekaniklerinin doğru kullanımına ilişkin postür eğitimi verildi. Çalışma grubundaki gebelere ise postür eğitimine ek olarak 6 hafta boyunca haftada iki gün postür egzersizleri verildi. Demografik ve klinik bilgileri araştırmacı tarafından hazırlanan demografik bilgi formu ile sorgulanarak kaydedildi. Gebelerin ayak postür değerlendirilmesi, Harris Tabakası ile yapıldı. Ayak izi ölçümleri ise Harris tabakası kullanılarak ölçüm yöntemlerinden Staheli indeksi ölçüm yöntemi ile yapıldı. Postür analizi New York Postür Değerlendirme Yöntemi (NYPDY) ile kas iskelet sistemi rahatsızlıkları ise Genişletilmiş Nordic Kas İskelet Sistemi Anketi (GNKİSA) ile yapıldı. Çalışmanın veri analizinde İstatistiksel analiz için IBM SPSS Statistics 22 (Statistical Package for the Social Sciences) analiz programı kullanıldı. İstatistiksel anlamlılık düzeyi p<0,05 olarak kabul edildi. Yapılan ölçümler sonucunda sağ ve sol ayak ölçümlerinin 1. ve 2. ölçüm değerleri arasında anlamlı fark bulundu(p<0,05). Ayak ölçümlerinin karşılaştırıldığında egzersiz ve kontrol grubu arasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark bulunmadı(p>0.05).Gebelerin vücudu 13 ayrı kısımda incelenerek, NYPDY ile postür değişikliklerinin değerlendirilmesi sonucunda her iki grupta da postür değişimleri görüldü. Egzersiz grubundaki gebelerin NYPDY ile yapılan toplam puan değerleri arası anlamlı fark olduğu görüldü (p<0,05). Kontrol grubundaki gebelerin de NYPDY ile yapılan toplam puan değerleri arası anlamlı bir ilişki olduğu görüldü (p<0,05). Grupların NYPDY toplam skorları karşılaştırıldığında iki grup arasındaki fark istatistiksel olarak anlamlı bulundu (p<0,05).Kas iskelet sistemi ağrı yakınmaları her iki grupta da görüldü. Egzersiz grubunda 22 katılımcıda en fazla yakınma bel ve sırt ağrısı (%72,73) olarak bulundu. Kontrol grubunda ise 22 katılımcıda en fazla yakınma bel ağrısı (%100), sırt ağrısı (%86,36), kalça ağrısı (%59,09) olarak bulundu. Grupların ağrı yakınmaları karşılaştırıldığında sonuçlar klinik olarak anlamlı gözükse de istatistiksel olarak sadece bel bölgesindeki ağrı yakınma sonuçlarında gruplar arası farkın anlamlı olduğu bulundu (p<0,05). Çalışma sonuçlarına göre gebelik döneminde görülen postüral değişimler her iki gruptaki gebelerde çalışma sürecinde devam etmesi ve ağrı yakınmaların oluşması görüldü. Kontrol grubunda egzersiz grubuna göre postürlerindeki değişim ve kas iskelet sistemi rahatsızlıklarında daha yüksek skorlar elde edilmiştir. Sonuç olarak, ikinci trimesterdeki tüm gebelerde ayak postürünün bozulduğunu, postür egzersizi yapmayan katılımcıların bel bölgesinde ağrı yakınmalarının olduğu bulunmuştur.
Keywords
Fizyoterapi ve Rehabilitasyon = Physiotherapy and Rehabilitation, Kas-iskelet hastalıkları, Musculoskeletal diseases, Gebelik, Pregnancy